“性别与烟草——抵制针对女性的市场营销”
2010年5月31日是第二十三个世界无烟日，主题是“性别与烟草——抵制针对女性的市场营销”。
世界卫生组织指出，50%的吸烟者将会因各种烟草相关疾病而早亡，烟草业必须不断吸引新的吸烟者来补充与替代，而全球男性吸烟率已达到最高水平，女性便成为他们的目标人群。世界卫生组织最近出版的《女性与健康：今日证据，明日议程》指出，证据显示越来越多的烟草广告正将目标指向女性青少年。151个国家的数据显示，约7%的女性青少年吸烟，而男性青少年吸烟的比例是12%。在某些国家，男女性青少年吸烟人数几乎相当。
² 坚持一整天不吸烟，每天清晨反复告诫自己：“我今天绝不吸烟。”
² 保持双手忙碌。从事你喜欢的工作或开始一项新的活动。
² 把低热量小食品（水果、蔬菜、玉米、无糖口香糖等）放在随手可得之处。会有助于控制烟瘾并维持良好的体重。
² 保持信心。如果你又重新吸上烟，请不要泄气，这并不意味你失败，要知道许多人往往需要几次才会彻底成功。
² 寻求他人的支持，邀请你家人、朋友同你一起戒烟。
² 积极参与有关戒烟的活动，远离吸烟的场所和人群。
² 使用尼古丁替代疗法。如尼古丁口香糖、尼古丁戒烟贴等。
